Nie ma jednoznacznych instrukcji obsługi bycia rodzicem, instrukcji obsługi dziecka, nastolatka czy związku partnerskiego. Szybkość zmian, wielość ofert i często niezrozumiała różnorodność informacyjna, spotyka dzisiaj właściwie każde pokolenie. I tak, o ile łatwo...
Umiejętności relacyjne – trening psychologiczny dla dorosłych
10 luty 2022, Poznań Zapraszamy Państwa do udziału w treningu psychologicznym „Umiejętności relacyjne”. Trening ten jest nastawiony na odkrywanie, budowanie i wzmacnianie umiejętności relacyjnych, które dotyczą: tego, jak nawiązujemy relacje z innymi i jak je...
Gesty i słowa, czyli znaki, które znaczą
Znak rozpoznania jest wszystkim tym, co pokazujemy i mówimy innym, ale również sobie. Gesty i słowa, czyli znaki, które znaczą Artykuł autorstwa Katrzyny Kanieckiej, opublikowany w NEWSWEEK PSYCHOLOGIA DZIECKA NR 2/2021. Każde dziecko pragnie być zauważone. Dając mu...
Oswajanie tygrysa
Od lat kultura, w której żyjemy, „mówi” nam, że nad trudnymi w przeżywaniu emocjami – a taką jest lęk - należy panować, najlepiej je ignorować lub wygaszać. Oswajanie tygrysa Artykuł autorstwa Katrzyny Kanieckiej, opublikowany w NEWSWEEK PSYCHOLOGIA NASTOLATKA...
RYTM regulacji emocji przez uważność (mindfulness)
Zapraszamy na warsztat będący spotkaniem dla rodziców/opiekunów chcących dowiedzieć się o podstawach regulacji pracy układu nerwowego opartych na umiejętnościach relacyjnych, bycia w kontakcie, rozumieniu emocji, świadomości swoich granic i potrzeb. Dlaczego warto?...
Naznaczone przez ciało
Prawidłowy obraz ciała jest niezwykle ważny dla tworzenia się tożsamości. U nastolatków stosunek do niego staje się bardzo emocjonalny. Naznaczone przez ciało Człowiek poprzez ciało poznaje świat, otwiera się na niego, komunikuje się z nim. Znaczenia, jakie...
Słowa, które mówią
W komunikacji typu „Ja” przyglądamy się temu, czego potrzebujemy i jak się z tym czujemy, odnosimy się do nas samych. Słowa, które mówią Zmiany w dotychczasowym stylu życia, izolacja, niepewność, strach są przez większość z nas mocno odczuwalne. Dodatkowo,...
Intymność w nas i między nami, czyli o drodze dawania i przyjmowania. Trening intymności dla par.
„Czasem wydaje się nam, że wiemy wszystko o napotkanym człowieku. Że wystarczy uważnie się przyjrzeć, by odkryć jego tajemnice, lęki, tęsknoty. Ale prawda o człowieku jest ukryta z dala od naszych spojrzeń, w samotności czterech ścian, w ciszy późnego wieczoru.”...
Wyjazdowe spotkanie rozwojowe: Portrety Kobiety Emocjonalnej
13 września 2018, Przychodzko Wyjazdowe spotkanie rozwojowe: Portrety Kobiety Emocjonalnej Serdecznie zapraszamy na wyjazdowe spotkanie rozwojowe "Porterty Kobiety Emocjonalnej" ,które odbędzie się w dniach 13-16 września w Rajskim...
Warsztat: Kobieta w podróży emocjonalnej (nowa grupa)
21 kwietnia 2018, Poznań Warsztat: Kobieta w podróży emocjonalnej Kobiety w codziennym życiu, zabieganiu i nakładaniu na siebie kolejnych obowiązków często całkowicie zapominają o sobie. Zatracamy się we własnej empatii i chęci pomocy innym zawsze i wszędzie. A...