W komunikacji typu „Ja” przyglądamy się temu, czego potrzebujemy i jak się z tym czujemy, odnosimy się do nas samych. Słowa, które mówią Zmiany w dotychczasowym stylu życia, izolacja, niepewność, strach są przez większość z nas mocno odczuwalne. Dodatkowo,...
Nasze życie zmieniło się w dość radykalny sposób i przypuszczalnie mało kto był przygotowany na zaistnienie takiego scenariusza zdarzeń. Jak sobie radzić w obliczu pandemii? Nasze życie zmieniło się w dość radykalny sposób i przypuszczalnie mało kto był...
Kluczową potrzebą nas wszystkich jest bycie w relacji, w której czujemy się bezpiecznie. Kluczową potrzebą nas wszystkich jest bycie w relacji, w której czujemy się bezpiecznie. Każda możliwość przedstawienia swoich myśli i uczuć bez obawy, że zostanie to w jakimś...