Epidemia koronawirusa powoduje wiele lęków, poczucie niepewności, zagrożenia w mniejszym bądź większym stopniu u każdego. Rozmowa Magdaleny Sękowskiej, dyrektor Kliniki Uniwersytetu SWPS i Adama Bekiera (psychoterapeuta). W aktualnej sytuacji, aż się chce zapytać: jak...
Adam Bekier
Dlaczego nie robić postanowień noworocznych i zacząć rok z poczuciem realności?
Dlaczego akurat pierwszy stycznia ma być tak istotny żeby na siłę robić sobie postanowienia? Świąteczne spotkania już dawno za nami, świętowanie Nowego Roku też minęło, święto Trzech Króli odeszło w niepamięć, zaczyna się codzienność. No, można jeszcze się postraszyć,...